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孕晚期总是早上五点多醒来睡不着是怎么回事啊?

孕晚期总是早上五点多醒来睡不着是怎么回事啊,请问各位妈妈是这样吗?[展开]
2017-03-03 14:16:39 举报
其他答案
2017-03-03 14:16:39
举报29 评论
如果自己在怀孕期间出现这样失眠的情况也可以试试每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶,这个对自己的睡眠质量这些都有一些帮助,自己也可以选择试试看看吧!

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