请问我是个喝凉水都长肉的人更重要的是我还管不住嘴巴该怎么减肥呢请问我是个喝...[展开]
您好,喝水都要长肉说明您的吸收功能非常好,肥胖与遗传和饮食习惯有关系,但是脂肪的堆积关键还是您摄入的热量超过消耗的热量,使脂肪的合成增加,您必须靠增加运动消耗多余热量使脂肪分解到到减肥的目的。 建议您慢跑是消耗身体热量的最好的运动,增加运动量,使全天营养素能满足的情况下,机体能量消耗量又大于进食量,这样长期坚持就能健康减...[展开]
任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西,饭前便后要洗手。
磨牙是缺钙,可以吃点21金维他多方便补充
前列腺炎主要有下列5组症状。 (1)疼痛:主要表现为会阴部、肛门部、...