王***
2016-10-23 10:35:44
不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状,主要在于疏通经络...[展开]
不少人秋冬季节会出现手脚冰凉的症状。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。治疗手脚冰凉的症状,主要在于疏通经络、活血化瘀、改善血液循环和新陈代谢。建议您:1。吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。
可以单独泡水饮用。2。吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。3。吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。[收起]