顺产做月子吃什么好?现在顺产生下小宝贝正在坐月子,一直在家休养,宝妈坐月...[展开]
顺产做月子吃什么好?现在顺产生下小宝贝正在坐月子,一直在家休养,宝妈坐月子都补的什么呢?[收起]
产妇在坐月子的时候可以多吃一些富含蛋白质的食物,多煲一些骨头汤。鸡汤鱼汤来喝的。
顺产坐月子期间饮食最好清淡一点,不要吃过于油腻的食物,否则很容易导致便秘痔疮这些疾病的发生
多喝鱼汤 我们这里还吃老母鸡汤 不能吃辛辣的
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