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2017-08-20 12:02:54
避免过度饮食,防止大量饮酒,不要喝咖啡,不吃高脂饮食,少吃产气食物(碳酸饮料、豆类、薯类、甘蓝、苹果和葡萄等都属于产气食...[展开]
避免过度饮食,防止大量饮酒,不要喝咖啡,不吃高脂饮食,少吃产气食物(碳酸饮料、豆类、薯类、甘蓝、苹果和葡萄等都属于产气食物)。 每日饮食中要有足够的蔬菜。(蔬菜都可以吃) 要做到饮食规律。以饮食清淡、易消化、少油腻为基本原则。一日三餐定时定量 平时煲汤之时,也可放入北芪、党参、黄仁、沙仁、青果仁等(对病情有帮助) 保持良好的心态[收起]