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2006-08-01 13:32:04
每天晨起测量体温,不说话,不起床,反正拿起昨天晚上准备好的温度计放入口中5分钟,将温度记录并画成曲线,来观察规律,以...[展开]
每天晨起测量体温,不说话,不起床,反正拿起昨天晚上准备好的温度计放入口中5分钟,将温度记录并画成曲线,来观察规律,以便掌握排卵日。排卵日的体温最低,排卵日前后两三天受孕机会最大,排卵后基础体温一般升高0。
3至0。5度,温度上升提示已经排卵。15天后定会来月经。若温度升高15天后月经不来,而且温度还持续在高温度状态,那么你十之八九是有小宝宝了
若你的月经准确,8月6日前后是排卵日。
基础体温需要每天的同一时间测,因为你要找出最低温度的那一天,即排卵日。
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