猪***
2017-08-14 11:28:14
1,即墨老酒或者黄酒一瓶2,姜一大块(大人的巴掌那么大),3,枸杞十颗左右,红枣六七颗4,砂锅一个(没有砂锅就用不...[展开]
1,即墨老酒或者黄酒一瓶2,姜一大块(大人的巴掌那么大),3,枸杞十颗左右,红枣六七颗4,砂锅一个(没有砂锅就用不锈钢锅也可以,不要用铁锅)5,吸汗效果好的纯棉内衣两身(自己穿一身,预备一身发汗以后换洗)6,纯棉袜子两双,也是穿一双留着一双替换7,帽子一顶,围巾一条(选吸水性透气性比较好的)8,在褥子上面铺好隔水层(真的会出非常多的汗,我用的是两个大大的宝宝隔尿垫铺在褥子上,然后再铺一层吸水比较好的厚床单),9,吸水性强的被单或毛巾被一床10,被子两床,捂汗!
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