早上起来腰痛为什么？

我今年三十九岁，近期老出现腰痛，特别是早上床上醒来时，整个腰部疼痛通难忍，...[展开]

我今年三十九岁，近期老出现腰痛，特别是早上床上醒来时，整个腰部疼痛通难忍，起来以后稍稍活动一下，会有所缓和，但白天上班时就感觉整个人不舒服，不知道是什么原因造成的。请各位指导呀。[收起]

2006-07-01 13:55:13 举报

同步

匿名

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2006-07-01 22:16:11

51 评论

加强营养、运动、保证睡眠、补充钙质。必要时 到医院疼痛专科

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2006-07-01 19:09:05

73 评论

  现在有一种新的概念，叫人体亚健康状态，总感觉不舒服，但做什么检查都正常。你的工作是不是长时间坐着，容易引起腰部的劳损...[展开]

  现在有一种新的概念，叫人体亚健康状态，总感觉不舒服，但做什么检查都正常。你的工作是不是长时间坐着，容易引起腰部的劳损，早期身体有代偿作用，不会有什么感觉，但随着时间的推移，机体无法代偿了，就会出现疼痛不适，也可以睡睡硬板床试试，会舒服一些。
  应该多进行一些全身的锻炼，强度不用太大，如广播体操等。当然一些风湿、类风湿、强直性脊柱炎一类的疾病，早期也会有类似症状，如果可以的话还是到医院去看看吧。[收起]

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