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这种情况可以通过睡前喝牛奶缓解吗?

总是睡到半夜就醒了,是不是怀孕晚期都会这样,这种情况可以通过睡前喝牛奶缓解...[展开]
2017-02-19 02:15:38 举报
其他答案
2017-02-19 02:15:38
举报24 评论
你好,怀孕晚期的时候睡眠不太好的话,你可以睡觉之前喝一杯热牛奶,或者是在睡觉之前用温水泡一泡脚,这个也是能够起到缓解的作...[展开]
2017-02-19 02:15:38
举报11 评论
这个怀孕期间的话都是会出现失眠的情况的呢?那我觉得最好是那个晚上的时候不要喝太多的水。

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