贫血怎么治疗？我朋友不喜欢吃？

病情分析：缺铁性贫血是最常见的贫血，缺铁性贫血就是因为缺铁引起的。意见建议：瘦肉含铁量比较高，可以多吃瘦肉。牛肉含铁量比较高的，可以治疗缺铁性贫血，平时多吃牛肉。[收起]

    贫血的原因
贫血的原因非常多，甚至有些原因至今仍不清楚，但归纳起来贫血不外乎由三大类原因造成：红细胞生成减少、红细胞破坏增加(溶血性贫血)、红细胞丢失过多(失血性贫血)。
  
一、红细胞生成减少性贫血：溶血器官也就是骨髓为什么会生成细胞减少呢?如果把骨髓比喻为一个造血工厂的话，我们就容易理解和分析了。  
这类贫血中常见的类型有：缺铁性贫血、维生素B12或叶酸缺乏性巨幼红细胞贫血、再生障碍性贫血、感染性贫血、铅中毒性贫血以及肿瘤引起的贫血等。
  
二、溶血性贫血：正常情况下，红细胞的寿命为120天，每天约有1%衰老红细胞从血中清除，同时又有相应数量的新生红细胞从骨髓释放到血液中，以维持红细胞数目的恒定。  当红细胞寿命缩短、破坏增加，此时虽然骨髓造血增强，但尚不足以代偿红细胞的损耗，这样产生的贫血叫做溶血性贫血。
  
三、失血性贫血：顾名思义，这是由于血液丢失过多引起的
贫血，可分为急性和慢性两类。如胃肠道对牛奶过敏、肠道畸形、肠道钩虫病、产伤(如头颅血肿)、月经过多等可发生失血性贫血。  
贫血的自我诊断
贫血的自我诊断
A卸妆后，面色灰暗苍白，面色无华、无血色；皮肤干燥，萎缩，无光泽；　　
B体力活动后就感到心悸、气促，这是贫血最常见的症状；　　
C经常感觉头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”；　　
D精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等；　　
E食欲不振，经常感觉腹胀、便秘；
F头发无光泽，细而脆，容易脱发；　　
G常有月经不规则，每次量很大；　　
H长期口角炎；　　
I指甲条文隆起，反甲。
    
贫血吃什么药？
我们常可以感受到，现有的补血药要么没有效果，要么停药后马上又反复，都没有从根源上解决贫血的问题。那么想要从根源上解除贫血的症状，必须要气血双补！在补血的同时健脾补气，才能标本兼顾。
  气血是互生互根的，补血当先补气，气血的生化又需要靠脾的运作，而且补血之品多粘腻，有碍吸收。  所以，健脾益气还能够疏通肠胃，帮助吸收。因此，气血同补，健脾助消化，补不碍滞，是润之尔康牌雪彦茶调理血虚的基础，贯彻于全面调理贫血的始终。
  
如何治疗贫血
贫血的只要适当的调理就可以，不需要吃药，如果想快速去掉自己贫血的头衔，建议用茶疗——润之尔康雪彦茶，它是专门针对贫血而研发的一种补血营养品，通过它的茶疗作用可促进溶血素生成及腹腔巨噬细胞吞噬功能，具有增强机体免疫力功能的作用。
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