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孕30周腿抽筋了要怎么解决啊?

孕30周腿抽筋了要怎么解决啊?大晚上睡得特别香的一抽筋就痛醒,是不是补钙就...[展开]
2016-08-19 14:01:40 举报
其他答案
2016-08-19 14:01:40
举报15 评论
亲,应该是缺钙了,可以吃点迪巧钙片,喝点牛奶,平时一定要多晒晒太阳,有利于钙的吸收
2016-08-19 14:01:40
举报29 评论
孕期腿抽筋是因为缺钙导致的,你可以吃一些蛋白质高的食物鸡蛋牛奶鱼虾瘦肉、豆制类、每天均衡营养不要挑食
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