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食用燕麦粥有什么好处呢?

食用燕麦粥有什么好处呢?
2017-02-14 14:11:55 举报
其他答案
2017-02-14 14:11:55
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燕麦八宝饭好瘦身燕麦通常被人们用来泡在牛奶中食用,其实偶尔用燕麦做一做八宝饭,更能起到美容养颜、延缓衰老的作用,燕麦中含有多种酶,不但能抑制老年斑的形成,而且能延缓人体细胞的衰老,是中老年心脑血管疾病患者的最佳食品

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