悲***
2017-08-19 14:45:46
油性皮肤者,饮食宜选用具有凉性,平性食物,如冬瓜,丝瓜,白萝卜,胡萝卜,竹笋,大白菜,小白菜,卷心菜,莲藕,黄花菜,荸荠...[展开]
油性皮肤者,饮食宜选用具有凉性,平性食物,如冬瓜,丝瓜,白萝卜,胡萝卜,竹笋,大白菜,小白菜,卷心菜,莲藕,黄花菜,荸荠,西瓜,柚子,椰子,银鱼,鸡肉,兔肉等.少吃辛辣,温热性及油脂多的食品,如奶油,奶酪,奶油制品,蜜饯,肥猪肉,羊肉,狗肉,花生,核桃,桂圆肉,荔枝,核桃仁,巧克力,可可,咖喱粉等.宜选用具有祛温清热类中药,如白茯苓,泽泻,珍珠,白菊花,薏苡仁,麦饭石,灵芝等.[收起]
