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天津抑郁哪家好..我最近觉得工作能力下降了,觉得自己毫无作为,做错一点事都会觉得老板要开除我。[收起]
你好,根据你提供的情况考虑,患者这种对未来没有发生事情总是有不利的担心的情况是有些预期性焦虑的表现,自我价值感降低是有点抑郁的表现 患者的焦虑或是抑郁的时间不长,考虑暂时通过生活习惯的改善和加强身体锻炼,进行深呼吸等放松训练来缓解,如症状加重则要一定的药物治疗
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