爬山，跑步对膝关节磨损到底影响如何？[展开]
爬山，跑步对膝关节磨损到底影响如何？[收起]
病情分析：爬山爬楼，对关节的损伤比较大，跑步相对小点。意见建议：偶尔爬山倒是影响不大，但是如果长期爬山会容易导致关节的骨退化。长期跑步容易引起半月板损伤和髌骨软化。
有关膝盖关节痛我的髌骨疼痛有1年
中央台说长期使用跑步机锻炼会造成
踢足球与打羽毛球哪个对膝盖的损伤
骑自行车锻炼过度膝关节疼杂办！！
跑步和跳绳哪个更容易损伤关节？跑
经常户外爬山,想保护和锻炼膝盖？
膑骨软化怎么办我的左膝盖经常疼，
陈百强 - 我想你歌词是什么?
张国荣 - 爱情离合器歌词是什么?
张国荣 - 追族歌词是什么?
张信哲 - 一定可以歌词是什么?
张国荣 - Stand Up歌词是什么?
谭咏麟 - 情人歌词是什么?
张国荣 - 共同度过歌词是什么?
谭咏麟 - 别说多情好歌词是什么?
陈百强 - 我的故事歌词是什么?
张国荣 - 浓情歌词是什么?
你好骨折的愈合分为三期，在原始骨痂形成期以前，应该禁忌辛辣刺激食物，少...
你好，考虑可以按摩针灸调理的，严重的情况需要手术治疗的
颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚...
广告或垃圾信息
不雅词句或人身攻击
色情淫秽
诈骗
激进时政或意识形态话题
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
