胎位不正 纠正姿势？

胎位不正 纠正姿势

膝胸卧位法 这是准妈妈自我纠正的一种有效方法。 动作要领是：准妈妈跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部转向一侧贴在床面上，臀部与大腿成直角。可每天做2~3 次，每次10~15 分钟，5~7 天为一疗程，一个疗程后复查胎位。 这种方法简单易行，但是常常让准妈妈感觉腰酸、头晕、恶心，不容易坚持。 艾灸至阴穴 具体做法是：准妈妈平卧或采取端坐的姿势，松解裤带，艾灸双侧至阴穴(足小趾外侧趾甲角旁0。1 寸)，每天1~2 次，每次15分钟，5 天为一疗程，一周后复查胎位。 开始时要由医生帮助找准穴位，以后准妈妈可以在家自己做。 外倒转术 如果上面两种方法未达到纠正胎位...全部

  膝胸卧位法 这是准妈妈自我纠正的一种有效方法。 动作要领是：准妈妈跪在硬板床上，胸部垫一个枕头，将两手前臂上屈，头部转向一侧贴在床面上，臀部与大腿成直角。可每天做2~3 次，每次10~15 分钟，5~7 天为一疗程，一个疗程后复查胎位。
  这种方法简单易行，但是常常让准妈妈感觉腰酸、头晕、恶心，不容易坚持。 艾灸至阴穴 具体做法是：准妈妈平卧或采取端坐的姿势，松解裤带，艾灸双侧至阴穴(足小趾外侧趾甲角旁0。1 寸)，每天1~2 次，每次15分钟，5 天为一疗程，一周后复查胎位。
  开始时要由医生帮助找准穴位，以后准妈妈可以在家自己做。 外倒转术 如果上面两种方法未达到纠正胎位的效果，可采取外倒转术，通过手推等动作使胎宝宝的体位转为正常体位。这一操作存在一定的风险，必须由医生来做。
  
   横位宝宝有些可以自己转成头位或臀位，如果转成头位就不用太担心了；如果转成臀位，可以采取外倒转术纠正。 头位异常的宝宝如果在分娩前不能转为正常，如发生持续性枕后位或枕横位，医生也可通过手法纠正。收起