硬度不够怎么办？

早泄是指有规律的性生活后，在阴茎未进入或是进入不到5分钟就射精的情况。性生活时能达到5分钟就是正常的情况，年轻男性刚开始有性生活时出现这种情况是属于正常的，性生活过频是会导致性疲劳，性生活的时间变短的，不要有太大的心理压力，平时要注意休息，性生活要有节制，这样有上一段时间就会好的正常的。[收起]

    病情分析：
你好 早泄的治疗是以科学的功能锻炼为主,不要偏听,偏信社会上的“游医”所谓“包医,根治早泄”的谬论我给你下边几点建议 只要你坚持锻炼一定会有效果的
指导意见：
建议你以康复锻炼为主,一定不要乱投医。
  给你以下几种科学的方法： 早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低,治疗就是提高射精刺激阈,增加男子对性刺激的耐受性。  男性可以通过自慰,来学会控制时间。妻子也可以帮助,通过爱抚,使男子阴茎达到勃起的程度,然后让丈夫仰卧,妻子坐在他身边或两腿之间,以便她的双手可以方便地刺激阴茎,一旦丈夫感到性高潮迫近的预感,则立即停止,待射精预感完全消失后重新按摩,如此重复3次以上,可使射精阈值提高。
    经长期训练后, 使阴茎能适应在阴道内的抽动,因而能提高射精的阈值。 同时可以服用镇静剂 利眠宁20毫克,性交前半小时口服,谷维素10毫克口服,每日3次。[收起]