最好的脂肪肝的治疗方法有哪些？

    病情分析：你好，脂肪肝是一种自身脂肪代谢异常引起的疾病，如过量饮酒和肥胖等，没有传染性。如果不加以重视和治疗，就会发展到肝硬化，出现并发症，如出血、腹水、肝癌等危机生命。
  轻度脂肪肝可不用药治疗的，只需饮食调整和加强锻炼就可以了，但中度和重度及肝功正常者，则需配合药物治疗。  指导建议：首先从饮食调整，忌酒、少食油腻和油脂性大的食品，加强体育锻炼，每天连续做有氧运动至少30分钟，这样才能使体内的脂肪转化成葡萄糖而减少脂肪在肝脏的沉积。
  另外如需配合药物治疗的，一定要去正规医院进行指导用药。[收起]

    饮食要控制脂肪的摄入，不要喝酒，脂肪肝如果肝功能有问题要用保肝药物治疗。 
　　减轻体重对因病态性肥胖和高脂血症引起的脂肪肝患者尤为适宜。首先要控制总热量，每天的进食量限制到最低限度，一般可按标准体重每公斤20～25千卡供应。
  通过减少热量供应，就会促使肥胖者体内多余的脂肪氧化消耗，有助于纠正脂肪肝。   

饮食治疗原则是： 

　　（1）控制总热量：轻度脂及肝每日每分折体重供给30千卡的卡的热量，重者每日每公折休重17～25千卡热量，使体重渐减轻，利于肝功能的恢复。
   

（2）蛋白质每日供给患者蛋白质80～100克为宜。 

　　（3）脂肪：每日供给脂肪35～50克，最好供给含不饱和脂肪酸较高的植物油。     

　　（4）碳水化合物：给低碳水化合物的饮食，禁食蔗糖、果糖等，每日供给碳水化合物200～300克为宜。
   

（5）食盐：控制食盐在5-6克为宜。 

（6）禁饮酒及含酒精的饮料。 

（7）一日进食4餐为宜。 
希望你解决你的问题，如果还有以为，推荐你咨询昆明医学院附属康复医院的专家，他们的回答都很有权威性，在线咨询地址：。
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