孕妈妈吃山药有什么好处？

2016-04-19 15:25:20 举报

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匿名

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    1）降低血糖
山药富含粘液的蛋白，可以降低血糖作用，可帮助孕妈妈 治疗妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病孕妈妈不错的天然食疗好东西。
2）健脾益胃
山药中富含淀粉酶、多酚氧化酶的物质，能改善孕期胃口 差，消化不好，帮助孕妈妈治疗脾胃虚弱、吃得少容易疲倦及腹泻等症状。
  
3）益肺止咳
山药包含有皂甙、黏液质，可以帮助孕妈妈起到滋润、润 滑的效果，所以可以有益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽及常咳嗽不好的病症。  
4）滋肾益精
山药营养成分很多，能帮助孕妈妈强健机体、滋肾.....[展开]

    1）降低血糖
山药富含粘液的蛋白，可以降低血糖作用，可帮助孕妈妈 治疗妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病孕妈妈不错的天然食疗好东西。
2）健脾益胃
山药中富含淀粉酶、多酚氧化酶的物质，能改善孕期胃口 差，消化不好，帮助孕妈妈治疗脾胃虚弱、吃得少容易疲倦及腹泻等症状。
  
3）益肺止咳
山药包含有皂甙、黏液质，可以帮助孕妈妈起到滋润、润 滑的效果，所以可以有益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽及常咳嗽不好的病症。  
4）滋肾益精
山药营养成分很多，能帮助孕妈妈强健机体、滋肾益精的 作用。
  还能起到治疗肾亏遗精、妇女白带过多、小便频繁的症状。
5）延年益寿
山药含富含很多的黏液蛋白、维生素及微量元素，可有效 阻止血脂在血管壁里沉淀，可有效预防心血疾病，从而达到益智安神、延年益寿的效果。
    


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