怎么让度数不再上升度数怎么样可以下降
也就是让眼睛不要总是处于视疲劳状态.不能超复合的用眼! 用眼1小时后眼睛可以休息10-15分钟.. 这十几分钟你可以闭眼休息,向远处眺望,也可看看绿色的植物,还有做眼保键操!!! 在饮食上也要多注意.
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