女性贫血怎么办？

女性贫血怎么办？补血吃什么好？为什么会出现贫血的症状呢？:

2016-01-09 11:02:27 举报

同步

匿名

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2016-01-09 11:02:27

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  病情分析：女人生理特殊，贫血首先要考虑月经性失血，或节食减肥等原因引起人体铁质元素的减少，可以服用含有阿胶的铁之缘片...[展开]

  病情分析：女人生理特殊，贫血首先要考虑月经性失血，或节食减肥等原因引起人体铁质元素的减少，可以服用含有阿胶的铁之缘片，补充造血元素铁和蛋白等，补铁安全口感好，快速提高血红蛋白数量提高血液活性，改善贫血头晕乏力、脸色苍白等症状。
  指导意见：饮食上一定要注意，多吃补血效果好的食物，例如含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等、含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物，注意平时要注意适当活动，保持气血的正常运行。
  女性贫血最好不要喝茶以及咖啡。[收起]

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2016-01-09 11:02:27

40 评论

病情分析：
您好，女性贫血比较常见，多数是铁摄入过少，加上生理原因，导致出现贫血的情况，平时主要多补充含铁丰富的食物。
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病情分析：
您好，女性贫血比较常见，多数是铁摄入过少，加上生理原因，导致出现贫血的情况，平时主要多补充含铁丰富的食物。
指导意见：
女性贫血首先要服用补血的铁剂，常用的就是铁之缘片，补血的效果是很好的，其次要多吃含铁丰富的食物，如猪肝、蛋黄、鱼虾、豆制品、红枣、芝麻酱、香菇、菠菜、龙眼、葡萄干、肉末、木耳、枸杞、海参等。[收起]

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