几乎每天晚上左脚脚腕酸痛今晚小腿也痛怎么回？

几乎每天晚上左脚脚腕酸痛今晚小腿也痛怎么回事

2015-12-21 17:58:03 举报

同步

匿名

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2015-12-21 18:01:14

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可能是受寒着凉引起的，也可能是劳累过度引起。有可能是缺钙引起的。可以活血止痛治疗试试，例如；舒筋活血片，跌打丸。结合针灸...[展开]

可能是受寒着凉引起的，也可能是劳累过度引起。有可能是缺钙引起的。可以活血止痛治疗试试，例如；舒筋活血片，跌打丸。结合针灸按摩膏药治疗，避免受风寒，注意休息。[收起]

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2015-12-21 17:58:03

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  小腿酸痛可能是因为您长期站立过久，或者是白天活动量过大，导致小腿静脉长期充血量过大，您晚上选择把腿抬高是对的，这样可...[展开]

  小腿酸痛可能是因为您长期站立过久，或者是白天活动量过大，导致小腿静脉长期充血量过大，您晚上选择把腿抬高是对的，这样可以防止下肢静脉曲张，或者你穿紧身袜，这样也可以防止下肢静脉曲张！冬天的时候要注意你穿的裤子的松紧，注意不要将裤子穿的过紧，这样也可以影响下肢血流速度，导致下肢血流不畅！夏天睡觉的时候应注意小腿的保暖，切记不要直吹空调！你晚上睡觉的时候可以在足部垫上一个被子，把小腿抬高与心脏呈35度角左右，这样既能放松下肢，还可以防止静脉曲张！。
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