为什么糯米对产妇有？

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为什么糯米对产妇有益[收起]

2016-02-26 16:10:54 举报

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匿名

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2016-02-26 16:10:55

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    糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，对于刚刚经历生产的新妈妈来说具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效；针对产后初期新妈妈的脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米还有收涩作用，对尿频、盗汗有较好的食疗效果。    针对月子期的新妈妈，糯米的最佳食用方法是熬...[展开]

    糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，对于刚刚经历生产的新妈妈来说具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效；针对产后初期新妈妈的脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米还有收涩作用，对尿频、盗汗有较好的食疗效果。
    针对月子期的新妈妈，糯米的最佳食用方法是熬制成粥，可与银耳、红枣等一同熬制。也可将糯米制成酒，用于新妈妈的产后滋补。如用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒“，此糯米酒有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效，对于新妈妈因生产所造成的能量消耗和产后血虚有。
    一定的疗效。[收起]

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