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我晚上睡觉为什么睡一下脚又动一下都没法睡觉是什么原?

我晚上睡觉为什么睡一下脚又动一下都没法睡觉是什么原因[展开]
2016-05-11 20:14:55 举报
其他答案
2016-05-11 20:14:55
举报46 评论
病情分析:
考虑可能与缺钙有关系的.
指导意见:
缺钙是最常见的原因.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.

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