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请问孕妇天天吃玉米红萝卜好不好啊?

 请问孕妇天天吃玉米红萝卜好不好啊?经常吃素会不会导致宝宝营养不良啊 
2016-04-27 02:07:39 举报
其他答案
2016-04-27 02:07:39
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合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等

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