L***
2016-02-26 11:37:00
会伤害心血管系统。虽说压力的应激是短暂的,属于急性应激,就像人处在拥挤的车流中,引起心率加快和心肌收缩增强一样。但反复发作的急性应激可以引起冠状动脉的炎症,甚至可以导致心脏病的发作。 特别是对于产妇,本身身体比较虚弱,如果长期压力过大,容易伤害到心血管系统的健康。
会伤害神经系统。受到压力后,肌肉会突然转变能量的来源,“击退...[展开]
会伤害心血管系统。虽说压力的应激是短暂的,属于急性应激,就像人处在拥挤的车流中,引起心率加快和心肌收缩增强一样。但反复发作的急性应激可以引起冠状动脉的炎症,甚至可以导致心脏病的发作。
特别是对于产妇,本身身体比较虚弱,如果长期压力过大,容易伤害到心血管系统的健康。
会伤害神经系统。受到压力后,肌肉会突然转变能量的来源,“击退”被察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号,释放肾上腺素、皮质醇等。
而这些激素会加快心率、升高血压、改变消化系统的活动、升高血糖。
会伤害生殖系统。女性受到压力后,往往会引起月经失调或闭经,有的还会导致月经周期延长,甚至加剧疼痛。 压力过大还会降低男女双方的性欲,从而影响到夫妻间的感情。
会伤害运动系统。受到压力后的叽肉张力会增高。肌肉长时期的收缩可以触发张力性头痛、偏头痛和各种骨骼肌的疼痛。
会伤害呼吸系统。压力过大,容易土人的呼吸费劲。由于身体感到费劲容易让呼吸变快,从而引起精神恐慌。
会伤害内分泌系统。压力来临时,大脑从下丘脑发出信号,引起肾上腺皮质产生皮质醇。同时,肝脏会产生更多葡萄糖,为身体提供额外的能量。压力消失后,可能会觉得身体突然垮了下来,这是因为其消耗了过多的葡萄糖,身体中的血糖含量较低,让人感觉像整天没有吃饭一样。
会伤害胃肠系统。 很多人压力大,希望靠吃东西来排解压力,从而胃口大增,但吃过之后会感到胃灼热或酸返流,出现恶心甚至疼痛。如果压力过大,甚至会产生呕吐症状。另外压力还会影响人的消化道和肠道对营养物质的吸收,使人发生便秘。[收起]