我问一下糖尿病是怎么引起的？

很多因素会诱发糖尿病的，例如遗传因素，饮食不当，肥胖症，高脂血症等等。还有心理因素，受不良刺激也有可能诱发。
每天要保持好的心情，在饮食上注意营养平衡，不要偏食，不要过多的吃，高脂高糖肥腻的食物。这样有利于预防糖尿病的发生。[收起]

    1、饮食控制膳食要注意相互间搭配平衡，品种要多样化。60岁左右的老年人，每天摄入食物含热能1900大卡左右，每天大体的食物量相当于鸡蛋1～2个，瘦肉50～100克，植物油50克，粮食200～250克。
  一般体重指数（体重千克数除以身高平方）男<25，女<24为良好；超过这一范围，应控制膳食量。  总的原则是低脂、低糖、低盐、粗细粮搭配和高纤维素饮食。
　　预防糖尿病2、适当运动运动的强度以中、轻度有氧运动为宜。
  每日活动时间一般为40～60分钟，并且持之以恒，循序渐进，以促进外周组织葡萄糖的利用。
　　预防糖尿病3、药物预防对经过饮食、运动疗法效果不佳的糖尿病前期病人，应及早进行药物预防。  病人一定要在医生的指导下，选择最适合自己的药物。
  
　　预防糖尿病4、定期检查对血糖、甘油三酯进行监控。应努力将空腹血糖、餐后2小时血糖、甘油三酯控制在正常范围，使空腹血糖<6。0毫摩尔/升，餐后2小时血糖<8。0毫摩尔/升；甘油三酯<1。
  7毫摩尔/升。如果测得值达正常上限或超过时，要继续做糖耐量试验，经确诊后，及早进行治疗。  
　　预防糖尿病5、居住环境要选择周围土壤、空气、饮用水没有严重污染的环境，居室内的装饰不要有酚类等挥发性气体。
  要树立良好的生活方式，不吸烟、少饮酒，生活注意规律化。[收起]

预防的话，要注意平时的饮食，不要吃得太咸，太油，均衡的饮食，合理的锻炼，适当也吃些粗粮，肥胖的人注意一下减肥。
现在的糖尿病病因很复杂，现在也没有完全明白。主要有先天性的糖尿病以及后天胰岛素抵抗，胰岛素分泌不足等类型，现在主要是后天的糖尿病，年纪大了胰腺萎缩导致胰岛B细胞减少会引起，手术伤到胰腺也会引起，药物，内分泌疾病，感染先天性风疹，巨细胞病毒等，也有妊娠期糖尿病。[收起]