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颈子痛怎么?

颈子痛怎么办
2017-09-22 10:23:37 举报
其他答案
2017-09-22 10:23:37
举报58 评论
多抬头看高处 比如放风筝 看星星 长时间上网 每隔30分钟就要起来活动一下 颈椎 肩周 腰椎部位 可以做的运动是 ‘摇头晃脑’古人读书时为何这样呢 这就是很好的保护颈椎 肩周 。

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