关于身体健康的问题

为什么我在坐下或者蹲下一段时间后突然站起来
会出现头晕和眼前黑暗，无力的现...[展开]

为什么我在坐下或者蹲下一段时间后突然站起来
会出现头晕和眼前黑暗，无力的现象，然后一会就好了
这是什么原因？啊营养不良吗？
该怎么补呢？饮食和日常生活中该注意什么呢？
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2006-04-30 23:09:56 举报

同步

匿名

好评回答

我也有的，跟病没关系的主要是人的体质，造成的原因是人长期蹲下2腿弯曲是人体不能正常供血，你立马站起来会暂时造成脑部供血不足，出现暂时的2眼发黑。。。
多运动多锻炼对这种现象有帮助！！！

2006-05-01 10:34:37 0 评论

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全部答案

2006-05-02 10:42:36

55 评论

    如果时间比较长的话那么是正常现象，因为下蹲动作使关节弯曲，导致血液不流畅，因此血液循环减慢，所以导致头部供血不足...[展开]

    如果时间比较长的话那么是正常现象，因为下蹲动作使关节弯曲，导致血液不流畅，因此血液循环减慢，所以导致头部供血不足，结果是头晕，冒金星，无力。如果你只蹲了一下子就晕的话那么是血压问题，那就比较不正常了。
  现在的人很少蹲下，这也有一定关系，下蹲动作是要练的，经常下蹲的话就会好一点了。  网上的资料别去看，我刚才查了一下，说得好夸张，看多你会绝望的。如果要说日常注意的话，那么多吃水果和多喝水，保持睡眠就会好了。
  其实说到底是保证脑部氧气充足。
不过我看了一篇关于下蹲的好处，你去看看。
 。[收起]

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2006-05-01 07:57:06

28 评论

是正常现象，不用担心的，人人都会．

提交

2006-05-01 07:18:17

27 评论

可能是你有病吧！

提交

2006-04-30 23:14:56

39 评论

没什么，在坐下或者蹲下一段时间后突然站起来后，你的头部供血不足，就会出现头晕和眼前黑暗，正常现象

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