腰突需要卧床不起吗？

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腰突需要卧床不起吗？[收起]

2017-08-08 09:45:38 举报

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匿名

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2017-11-18 06:56:07

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病情分析：腰椎间盘突出一般是在发作的时候，建议卧床休息，最好睡硬板床。意见建议：有利于放松腰部肌肉。减轻症状，促进椎间盘...[展开]

病情分析：腰椎间盘突出一般是在发作的时候，建议卧床休息，最好睡硬板床。意见建议：有利于放松腰部肌肉。减轻症状，促进椎间盘的回纳[收起]

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2017-08-08 09:45:38

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腰椎间盘突出本身也是最好不要下蹲的，蹲不下就是活动受限了，做点其他的康复锻炼，用K型负跟鞋，和倒走原理一样，能强制重心后...[展开]

腰椎间盘突出本身也是最好不要下蹲的，蹲不下就是活动受限了，做点其他的康复锻炼，用K型负跟鞋，和倒走原理一样，能强制重心后移矫正姿势，有康复的效果，效果能先试验出来，找本书先，两厘米厚度的，双脚前脚掌踩书，脚跟踩地，这样就能模拟出穿负跟鞋的站立感，看看是不是重心后移了，整个身子更直了，矫正了不良姿势，是很好的锻炼方法。[收起]

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