远视眼会变成近视眼吗？

    什么是近视眼？
眼球过长，以致远处景物投影在视网膜前面，而不是聚焦在它上面，看远景会模糊不清，近的物体则能看清楚。这样的眼睛就是近视眼。

什么是散光眼？
眼球表面透光的是眼角膜，简单来说，如果角膜生成橄榄球形百非篮球形，说明患者便有散光。
  


如何预防近视眼？
中小学生应是预防近视的重要对象。  首先应从以下几点做起：（1）做到读书写字的姿势要端正。书本和眼睛的距离保持33cm，不要躺在床上或乘车时看书，不要在直射阳光下或光线暗弱的地方读书写字。
  （2）保证睡眠时间，使眼睛能得以正常的生长发育。（3）要经常远眺。可选择远处的山峰、树木，每日三至四次，每次10分钟左右。  （4）不玩电子游戏机、少看电视、坚持做眼保健操。
  （5）加强体育锻炼，注意营养，不偏食。（6）定期检查视力，每学期一次。

为什么说远视眼要常戴眼镜？
因为远视眼的眼球比较短，在看近处时，如看书写字，由于聚焦点后移，视觉变得模糊，看不清东西，眼外肌会自然地压迫眼睛，使之变长，勉强能看清东西，这样眼睛变会疲劳。
    所以远视眼患者要常戴眼镜，不然眼睛的疲劳程度得不到恢复。

假性近视的如何预防？
预防假性近视，关键在于避免睫状肌痉孪，这需要每天认真做好眼保健操，适当地到户外活动，或望远，使眼能经常地得到放松休息，视力能得到保护并向正常发展。
  

不验光，戴眼镜会使眼睛的近视度数越来越深吗？
常有人说，近视镜要少戴，因为越戴度数越深。  这种情况确实存在，有些不仅仅是视力下降，度数加深，甚至可能引发其它疾病。这是因为：（1）许多人配镜不验光，跟着感觉走，殊不知这种做法是对眼睛的最大伤害。
  正确的做法是，发现自已视力下降，应立即找眼科医生或验光师验光检查，以便确定是眼疾还是屈光不正。（2）从配镜角度讲，近视镜是否合格，也是度数是否加深的重要原因。  其一，镜片本身的内在质量包括四个指标：屈光度、厚薄差、光洁度和棱镜度。
  其二、眼镜与验光处方是否一致：光度是否悬殊、镜片光心与瞳距是否一致、两光心是否在同一水平线上。（3）用眼是否卫生也是导致度数加深的重要原因。用眼卫生主要指对眼睛的使用，如用眼时间、用眼场所等。
    许多患者配了眼镜就如同找到了保护神，不再注意用眼卫生，或戴或不戴，使眼睛处于稳定状态，引起视力不断下降。四、高度近视或病理性近视进一步发展也不容忽视。

眼镜的保养？
一、 戴、摘眼镜要用双手拿信镜框部轻轻进行，只用一只手的话，会破坏左右平衡，镜架变形。
  二、摆放时，不要让镜面向下，以防磨损镜片中心部分。  三、折叠时从左边开始，大多数镜框是按从左边开始折叠设计的，如果从右面开始，镜框易变形。四、擦拭时，要用专用拭镜布或柔软的手帕或纸巾，镜片上的灰尘或砂子要先用水冲洗再擦，以免镜片磨花。
   

给眼睛吃什么营养？
眼睛需要的营养很多，其中最重要的是维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C。  

爱眼护眼秘方？
护眼秘方有：（1）热敷和冷敷在眼部，或以可热可冷的眼袋敷眼消除疲劳。
  （2）勤用眼睛运动：每天至少做一次眼保键操，除了消除疲劳外，对脸部表情也有帮助。（3）指压：睡前以指尖按摩眉头的两处穴道，可减轻用眼过度产生的疼痛。（4）食疗：多摄取富含维它命A及B的食物，例如胡萝卜、菠菜之类的深色蔬菜，以及胚皮、纳豆、糙米等。
    

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