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应该注意什么才能生个健康?

我想咨询一下我刚怀孕,应该注意什么才能生个健康?我想咨询一下我刚怀孕,应该...[展开]
2016-10-08 10:21:05 举报
其他答案
2016-10-08 10:21:05
举报31 评论
备孕前三个月女性需要开始服用叶酸,男性最好戒烟戒酒,加强锻炼,提高精子质量。女性平时多吃蔬菜水果,补气养血的食物。加强锻炼,放松心态。

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