上火了便秘怎么办如何正确治疗便秘上火了便秘怎么办？

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上火了便秘怎么办如何正确治疗便秘上火了便秘怎么办？.......吃什么好？O[收起]

2017-03-12 16:15:31 举报

同步

匿名

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2017-03-12 16:15:31

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您好，青年男性，上火引起的便秘，主要是饮食控制为主，首先建议您清淡易消化食物为主，禁烟酒，可以每天早上空腹一杯蜂蜜促进胃...[展开]

您好，青年男性，上火引起的便秘，主要是饮食控制为主，首先建议您清淡易消化食物为主，禁烟酒，可以每天早上空腹一杯蜂蜜促进胃肠蠕动    多吃水果和青菜为主，以香蕉，苹果为主，实在严重的话，建议您喝点清热泻火的花茶比如菊花茶之类的，同时可以吃点麻仁丸等润肠通便为主[收起]

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2017-03-12 16:15:31

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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯...[展开]

便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以    每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善. 口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.[收起]

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