吃玉米会不会长胖?最近喜欢上吃玉米每天当成早餐来吃,这个会不会长肉的?
玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动
玉米多吃不会增肥,反而有减肥的功效。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动收起
吃玉米不会发胖的,不过玉米里含有丰富的淀粉,如果吃很多了有可能会引起体重的增加,而且玉米不容易消化,因此可以吃但不建议多吃,希望我的回答能帮助到您,祝您好孕!
吃玉米不会发胖的,不过玉米里含有丰富的淀粉,如果吃很多了有可能会引起体重的增加,而且玉米不容易消化,因此可以吃但不建议多吃,希望我的回答能帮助到您,祝您好孕!收起
不会的,如果吃的适量就不会胖了,因为玉米当主餐有营养热量...
会减肥的,不过要坚持,我就天天吃,一天吃四五个吧,我还和...
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