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哺乳期宝妈能吃土豆吗?

哺乳期宝妈能吃土豆吗?我真的好喜欢吃土豆的,应该可以吃吧?

可以啊,土豆是高淀粉低热量的农作物,比较顶饱,不过要注意不要吃青土豆和发芽的土豆,都是有毒的。母乳喂养最好再吃点蔬菜瘦肉类,比较营养。

可以啊,土豆是高淀粉低热量的农作物,比较顶饱,不过要注意不要吃青土豆和发芽的土豆,都是有毒的。母乳喂养最好再吃点蔬菜瘦肉类,比较营养。收起

2017-01-31 02:11:54
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