医院有什么科学的长高方？

重庆看长高的医院有哪些，医院有什么科学的长高方法[展开]

重庆看长高的医院有哪些，医院有什么科学的长高方法[收起]

2016-06-09 01:59:51 举报

同步

匿名

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2016-06-09 02:01:52

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你好，身高并非天生，遗传对身高的影响不大，而营养则起主导作用，所以2岁以内要特别注意合理营养。另外，运动也有助于长高，最...[展开]

你好，身高并非天生，遗传对身高的影响不大，而营养则起主导作用，所以2岁以内要特别注意合理营养。另外，运动也有助于长高，最好的运动是跳绳，它对有骼生长有一定的激发作用。使骨骼的循环得以改善，激发生长激素分泌，促进身高。跳绳能促进青少年的生长发育是前苏联的科研成果,但骨骺已闭合的成年人想通过跳绳长高的话希望不大。 [收起]

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2016-06-09 02:00:52

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理论上说饭前和饭后一小时是不可进行剧烈运动的，有人想减肥便在饭前进行跳绳运动以便减小食欲，这增高方法是不科学的。

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2016-06-09 01:59:52

31 评论

我个人是不提倡晨练的，有的人晨练而“闻鸡起舞”，甚至三四点钟即爬起来锻炼，然后再回去睡个“回笼觉”，这不但易受空气污染，...[展开]

我个人是不提倡晨练的，有的人晨练而“闻鸡起舞”，甚至三四点钟即爬起来锻炼，然后再回去睡个“回笼觉”，这不但易受空气污染，还会使生物钟错乱，导致疲劳、早衰。正确的晨练方式帮助长高，反之则有害。[收起]

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