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求助 产后便秘 怎么办?

求助 产后便秘 怎么办?现在还是哺乳期还不敢乱吃药,请问宝妈你们有什么好办法吗?

哺乳期间便秘了,你可以喝一些蜂蜜水,平时的饮食清淡一些,多吃一些蔬菜和水果,本来产后身体虚弱,肠胃功能减弱,很容易就会引起便秘,少吃一些肉类食物。

哺乳期间便秘了,你可以喝一些蜂蜜水,平时的饮食清淡一些,多吃一些蔬菜和水果,本来产后身体虚弱,肠胃功能减弱,很容易就会引起便秘,少吃一些肉类食物。收起

2017-02-08 14:17:29
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