孕37周一天要运动多少？

孕37周一天要运动多少，你们在孕期里有运动过的啊，这一般要做什么运动的啊？[展开]

 孕37周一天要运动多少，你们在孕期里有运动过的啊，这一般要做什么运动的啊？[收起]

2017-06-01 14:04:13 举报

同步

匿名

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2017-06-01 14:04:13

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你好,怀孕后期间了可以适当的出去散散步,或是爬爬楼梯,这样有利于顺产的,

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2017-06-01 14:04:13

10 评论

孕妇在怀孕后期的时候想要做运动可以,平时吃完饭之后散步半个小时,觉得累就不要多做运动了。

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2017-06-01 14:04:13

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孕期宝妈不用做剧烈运动,最适合孕妇的运动就是散步了。宝妈可以在饭后,散步半个小时以上就可以啦

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2017-06-01 14:04:13

9 评论

一般就是半个小时到一个小时左右吧,楼主也可以分开每次少量一些都是可以的,我那时主要就是散步

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2017-06-01 14:04:13

24 评论

你好,在零件生产之前要注意休息,当然每天饭后也可以适当的散散步,帮助消化,适当的运动也有利于生产。

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