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产后记忆力减退怎么办?

产后记忆力减退怎么办?
2016-04-05 18:07:51 举报
其他答案
2016-04-05 18:07:51
举报64 评论
可以多吃核桃、芝麻、桂圆(补心)、天麻、莲子等等,不能压力太大、焦虑不安的情绪,对大脑不利。多进行体育锻炼,可以提高大脑的供氧量。注意补充睡眠,同时可服用健脑丸。

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