我***
2016-12-08 11:05:44
一般强调怀孕6个月以后不宜长时间仰卧或右侧卧。最合理的睡眠姿势是左侧卧位。 1、忌仰卧。妊娠中晚期,腹腔大部分被...[展开]
一般强调怀孕6个月以后不宜长时间仰卧或右侧卧。最合理的睡眠姿势是左侧卧位。 1、忌仰卧。妊娠中晚期,腹腔大部分被子宫占据,仰卧睡觉,增大的子宫就会向后压在腹主动脉上,使子宫的供血量明显减少,影响胎儿生长发育;还可使肾脏血流量减少,肾小球滤过率下降。
这些对孕妇健康不利。 还可引起下肢及外阴部水肿、静脉曲张,同时由于回心血量减少,造成全身各器官的供血量减少,引起胸闷、头晕、恶心、呕吐、血压下降,医学上称为“仰卧位低血压综合征”。
仰卧时子宫还可压迫输尿管,使尿液排出不畅,易患肾盂肾炎。如患有妊娠高血压综合征的孕妇,仰卧睡觉还可加重病情。 2、忌右侧位卧。怀孕后的子宫往往有不同程度地向右旋转,如果经常取右侧位卧,可使子宫进一步向右旋转,从而使营养子宫的血管受到牵拉,影响胎儿的血液供应,造成胎儿缺氧,不利于生长发育,严重时可引起胎儿窒息,甚至死亡。
怀孕时采取左侧卧位才最有利于母子健康。如不习惯左侧卧位,可左右侧卧位互换着睡觉,左侧卧的时间尽量长一些,尽量别仰卧。 也可在后腰部垫一枕头,慢慢适应。 为了您和孩子的健康,再难也要坚持啊!。
[收起]
