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便秘是什么原因造成的?吃粽子后便秘不出怎么办我连续2天吃粽子,一日3餐如此,.现在大便不出来,而且还恶心、犯晕。晚上吃了香蕉和红薯苗,还喝了酸醋也没有用。还冒汗。怎么办?之前都是好好的。哎~抱歉~我是怀孕了~[收起]
粽子的主要原料是糯米,糯米虽不易消化但营养丰富,为此少量食用对身体有益无害,但如果吃太多容易引起腹胀,尤其是糯米不易消化...[展开]
粽子的主要原料是糯米,糯米虽不易消化但营养丰富,为此少量食用对身体有益无害,但如果吃太多容易引起腹胀,尤其是糯米不易消化在肠道中停留时间较长,水分被大肠吸收过多,容易引起便秘,所以吃粽子的适合最好配以蔬菜食用,避免便秘![收起]
便秘会导致肥胖。胃肠热盛 ,消化吸收功能增强,吸收了过多的营养成分贮存于体内,这样逐渐导致越来越胖。
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