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喂母乳吃什么奶水的质量好呀?

喂母乳吃什么奶水的质量好呀,哺乳期间有些什么食物是不能吃的呢,有经验的妈妈们来说说看哈。

你好,如果喝母乳的话,平常可以多吃一些,猪脚汤,排骨汤,保持好心情,这样奶水就会好了

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2017-04-18 02:08:33
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你好,母乳喂养平时注意饮食多样化,五谷,蔬果,肉类,禽蛋都要吃,注意不要吃这些辛辣刺激的,生冷的,太过油腻的食物。

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2017-04-18 02:08:33
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自己平时多喝一些汤水,尽量保持心情愉快这个对自己的身体这些还是会有一些帮助。

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2017-04-18 02:08:33
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母乳期间你可以多喝一些汤类,像鲫鱼汤和猪蹄汤下奶效果都不错,同时也要保持心情愉快。

母乳期间你可以多喝一些汤类,像鲫鱼汤和猪蹄汤下奶效果都不错,同时也要保持心情愉快。收起

2017-04-18 02:08:33
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