白发如何变黑？

白发如何变黑？

2004-12-16 15:51:17 举报

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匿名

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    在中医术语中，"发为血之馀"。肾不但是排泄系统，还包括内分泌系统、生殖系统及部分神经系统。此外，肾亦是五脏六腑精气的聚集处，若我们过分操劳，作息不定时，不注意饮食，以至精气过度损耗，引致肾气亏虚，我们的身体便会出现毛病。
  由於我们的身体会先把养份送到各主要器官，头发不及其他器官重要，若肾气不足，头发便率先受到牵连，出现脱发或白发的现象。   

　　要拥有浓密乌黑的秀发，首先要多运动，多休息，注意饮食，调理好身体，多吃滋阴补肾的食物，例如合桃、杞子、南.....[展开]

    在中医术语中，"发为血之馀"。肾不但是排泄系统，还包括内分泌系统、生殖系统及部分神经系统。此外，肾亦是五脏六腑精气的聚集处，若我们过分操劳，作息不定时，不注意饮食，以至精气过度损耗，引致肾气亏虚，我们的身体便会出现毛病。
  由於我们的身体会先把养份送到各主要器官，头发不及其他器官重要，若肾气不足，头发便率先受到牵连，出现脱发或白发的现象。   

　　要拥有浓密乌黑的秀发，首先要多运动，多休息，注意饮食，调理好身体，多吃滋阴补肾的食物，例如合桃、杞子、南枣等。
  肾脏调理得好，头发自然健康亮泽，没有脱发、白发的烦恼。 


《本草易读》一书中曾提到：黑芝麻，白发令黑，九蒸晒、枣肉丸服。是说把黑芝麻，蒸过之后晒过，反覆九次，再连同黑枣肉混合成药丸状服用，可令白发变黑，但疗效究竟如何，因人体质而异，仅供参考。
     

　　中医认为头发的营养来源是在于血，如果头发变白或易于脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱所致。 

　　因此，中医方法是补肝血、补肾气，用人参养荣汤合六味地黄丸，加何首乌、淫羊藿、五加皮等来调养。
  平日不吃冰冷饮料，以及油腻食物，每晚十一点前就寝，不熬夜，才能改善白发问题。   
。[收起]

2004-12-16 17:34:31 0 评论

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2004-12-16 22:46:18

58 评论

《本草易读》一书中曾提到：黑芝麻，白发令黑，九蒸晒、枣肉丸服。是说
把黑芝麻，蒸过之后晒过，反覆九次，再连同黑枣肉混合成...[展开]

《本草易读》一书中曾提到：黑芝麻，白发令黑，九蒸晒、枣肉丸服。是说
把黑芝麻，蒸过之后晒过，反覆九次，再连同黑枣肉混合成药丸状服用，可
令白发变黑，但疗效究竟如何，因人体质而异，仅供参考。[收起]

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2004-12-16 22:27:53

39 评论

吃蜂王浆，可以使白发变黑。

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2004-12-16 21:28:14

42 评论

染发， 假发。

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2004-12-16 21:16:43

41 评论

补中益气丸

提交

2004-12-16 20:05:15

43 评论

如果是缺少营养，那就得补补了；如果是染白的，就又把它染黑，这不就结了吗？

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