无痒运动影响身高的发育吗？

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2017-01-19 07:30:43 举报

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匿名

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2017-01-19 07:30:43

56 评论

你好，这种无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。
意见建议：无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。对身高是没有影响的！

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