增加免疫力的方法有：充足的睡眠、均衡的饮食及适度的运动。 转自搜狐 中度及重度的运动可以增加免疫力，但是长久持续的运动却会降低免疫力，因为长久持续的运动会降低淋巴球的浓度、抑制自然杀手细胞的活性等有关免疫力的因子，免疫力一降低就会降低身体对于外来的细菌及病毒的抵抗力，就犹如打开了一扇窗让外面的不好的东西进入一样，如此一来就增加被感染的机率，引起各种疾病。
辣、烤、炸、油腻食品一律忌口答案补充喝点凉茶 去火的
有下两大部分： —、一般处理：增强体质，有利于不孕症病人恢复生育能力，...
你好，中暑由于体液和体钠丢失过多引起循环容量不足所致。表现为多汗、疲乏...
