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晚上睡觉老睡不好

我现在孕30周了,自从有了胎动以后睡眠就不好了。最近这段时间,宝宝动得厉害了,特别是晚上,半夜三更的动得好吓人。不但可以摸到一坨坨硬硬的东西在动来动去(隔着衣服都能看得到),而且时不时的还猛踹我一下,害得我晚上更加睡不安稳了。我尽量让自己左侧卧,可是这个姿势让我睡得很难受,不但半边身子压着疼,宝宝还动的厉害些,所以我只能隔几十分钟就要翻个边,加上老是要上厕所,一晚上根本睡不了什么了。这样的睡眠宝宝能长好吗?

别有心理负担,没事的,这些都是正常的.

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2006-01-01 15:55:37
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两侧都夹个枕头,翻到哪边都有东西垫,脚下也可以垫一个。

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2006-01-01 10:22:47
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垫个枕头,或者在腿中间夹个枕头什么的,感觉会好些! 我也是如此呢!!! 现在我36周了,每晚都要醒好多次,左右侧被压的浑身疼! 医生说,不必要非坚持左侧睡不可,可以左右来回交替着睡。要保持妈妈的...全部

垫个枕头,或者在腿中间夹个枕头什么的,感觉会好些! 我也是如此呢!!! 现在我36周了,每晚都要醒好多次,左右侧被压的浑身疼! 医生说,不必要非坚持左侧睡不可,可以左右来回交替着睡。要保持妈妈的舒服,宝宝才会舒服呢!收起

2006-01-01 08:51:17
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我和你一样的,我37周了.一晚上要翻好多次身,每晚至少要上三次厕所呢.宝宝老是动,我就干脆起来走一会儿再睡,直到凌晨才能谁会儿.再忍忍吧,没其他办法的.

我和你一样的,我37周了.一晚上要翻好多次身,每晚至少要上三次厕所呢.宝宝老是动,我就干脆起来走一会儿再睡,直到凌晨才能谁会儿.再忍忍吧,没其他办法的.收起

2005-12-31 21:21:56
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我和你一样30周了,晚上只要我起夜他就醒了,动几下就不动了还好。我白天从不睡午觉的,因怕影响晚上的睡眠。必定你睡觉时他总动怕压着他,晚上尽量采取你舒服的睡眠方式,总左侧睡觉很累。

我和你一样30周了,晚上只要我起夜他就醒了,动几下就不动了还好。我白天从不睡午觉的,因怕影响晚上的睡眠。必定你睡觉时他总动怕压着他,晚上尽量采取你舒服的睡眠方式,总左侧睡觉很累。收起

2005-12-31 21:19:15
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