怀孕三个月应该多吃些什么？

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2016-08-12 14:56:28 举报

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匿名

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2016-08-12 14:56:28

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您好 ，女性怀孕后前三个月禁止性生活，饮食方面要多营养化，最好不要挑食，进行补充叶酸！    你需供给充足而适量的维生素...[展开]

您好 ，女性怀孕后前三个月禁止性生活，饮食方面要多营养化，最好不要挑食，进行补充叶酸！    你需供给充足而适量的维生素，补铁以预防贫血，补钙以供胎儿骨骼发育的需要，补锌增进脑发育。[收起]

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2016-08-12 14:56:28

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怀孕期间最好不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐...[展开]

怀孕期间最好不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。[收起]

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