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产后有什么样的饮食可以促进子宫收缩?

2004-12-03 09:50:21 举报
好评回答
    你好,哺乳可促进子宫收缩,促进子宫复旧,减少产后出血,改善贫血状态,还有利恢复体形,早期恢复能力,还可减少乳腺癌和卵巢癌的发病率。
   
  四招令子宫快复原

  1、产后应及时排尿。
  不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。   2、产褥期应避免长期卧位。  产后6-8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床活动,以利于身体生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。
  如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来.....[展开]
2004-12-03 10:14:14 0 评论
全部答案
2004-12-03 14:31:59
举报363 评论
1、月子前8~10天喝红糖水(喝得时间太长反而不利于子宫的恢复),买回来的红糖最好用锅熬着喝,因为红糖在运送过程中容易产...[展开]
2004-12-03 11:10:13
举报341 评论
红糖!红糖可以活血。
产后7天内都要吃红糖泡蛋。十天后改为白糖。

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