月子期间便秘怎么办?治疗便秘最快的方法请问产妇在坐月子期间便秘怎么办?.....[展开]
月子期间便秘怎么办?治疗便秘最快的方法请问产妇在坐月子期间便秘怎么办?.....有什么好的方法解决?又不影响喂母乳?[收起]
便秘与结肠蠕动慢有直接的关系,指大肠运动缓慢,水分吸收过多,造成大更干燥硬结,排泄困难。喝水少食物中纤维素少和吃辛辣食物...[展开]
便秘与结肠蠕动慢有直接的关系,指大肠运动缓慢,水分吸收过多,造成大更干燥硬结,排泄困难。喝水少食物中纤维素少和吃辛辣食物等都可以导致便秘。 可以晨起空腹喝一杯凉开水或蜂蜜水。避免吃辛辣刺激的食物,多摄取粗膳食纤维的食物,如香蕉,莲藕、芹菜、全麦食品等。[收起]
月经期间便秘的话,可多喝水、多吃蔬菜、及多喝蜂蜜水等保持好大便通畅。少吃上火及辛辣刺激性食物。
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