说一定要注意饮食？

您好，首先需要注意的就是戒酒，一定的要戒酒，各类酒品。日常中一定要注重饮食合理调节，多吃一些新鲜、容易消化、富于营养，维生素含量丰富的食物。少吃辛热刺激性食物、不要喝酒、多吃一些高维生素食物，例如新鲜的水果等这里建议您早日去治疗。另外需要了解更多知识可以直接点击专家私聊，便于直接为您分析。[收起]

    病情分析：
酒精肝的临床表现包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化三类。此三类病变可独立存在，也可合并出现。酒精肝早期可无明显症状，但肝脏已有病理改变，发病前往往有短期内大量饮酒史，有明显体重减轻，食欲不振，恶心，呕吐，全身倦怠乏力，发热，腹痛及腹泻，上消化道出血及精神症状。
    
指导意见：
酒精肝患者的饮食需要注意以下几点：
1、节制饮酒：适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。
2、合理饮食：应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
  多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。    
3、调畅情志：对于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心里状态，以免因心里压力和精神因素导致病情的加重，影响整个疾病的康复过程和治疗效果
4、劳逸结合：对于健康者而言要注意锻炼身体，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢。
  
5、早发现早治疗：发现酒精肝，或者是酒精肝肝硬化一定要做到早发现早治疗，可以试下含麦芽硒和中药五味子养肝片来预防酒精性肝病的发生。[收起]